饭团是一种非常受欢迎的食物,在日本、韩国等地都有悠久的历史。饭团再加上各种配料,既方便又营养。那么,你知道怎么制作饭团吗?下面我们来一起看看!
材料:
- 米饭
- 紫菜
- 鸡蛋
- 鸡肉松
- 黄瓜
- 火腿肠
步骤:
- 将黄瓜和火腿肠切成条状,鸡肉松煎熟备用。
- 将鸡蛋打散成蛋液,平底锅煎成饼状,备用。
- 将紫菜放在手心里,舀一勺米饭放在上面,把米饭铺平。在米饭上面放上煎好的鸡肉松、黄瓜、火腿肠和煎鸡蛋,用手捏成三角形,包好。
- 最后把刚才做好的米饭三角形放在紫菜上面,再捏成一个四角形。
- 最后把四角形切成两半,插上竹签,就制作成功啦!
小提示:
为了使做出的饭团更加美观,可以在饭团上加上海苔碎或者白芝麻。此外,根据个人口味还可以加上酱油、沙拉酱等调料。