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冬瓜排骨汤怎么做,冬日营养必备汤品

来源:震媛常识网

冬季气温低,许多人会感冒,此时补充营养尤为必要,而一碗美味的汤品更是再合适不过了,今天要介绍的就是冬瓜排骨汤,冬瓜性凉、味淡,且不含胆固醇,适合各种人群食用,而加入排骨,更让汤品味道更鲜美、养分更丰富。

冬瓜排骨汤怎么做,冬日营养必备汤品

以下是具体做法:

  1. 取适量冬瓜,在去皮切块后备用。
  2. 取适量排骨,焯水后捞起。
  3. 备好姜、枸杞、冬菇等食材。
  4. 将炖盅底放姜片,再放入排骨。
  5. 倒入适量清水,使水面高出汤料。
  6. 加入枸杞、冬菇等调味食材。
  7. 将炖盅放入蒸锅内,煮1-2小时即可。
  8. 最后加盐调味,即可享用美味的冬瓜排骨汤啦!

原文链接:https://www.wsyong.com/content/se62jld9isysyed7l66a.html

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