据说先天太极是由少林寺的一位高僧所创，一直旨在弘扬佛教精神、提高修行者的内功。这一思想并不只是停留在功夫层面，它所凸显的“虚实相济”、“阴阳平衡”等哲学原理在当今社会同样具有重要意义。
先天太极在佛教中强调的是身、口、意的完美平衡。这不仅体现了内外兼修的修行理念，更是在当今快节奏、高压力的社会中，提醒人们需要找到身心平衡点，寻求内在的宁静。
通过少林问道，我们不仅可以了解佛教中深邃的思想，更可以体验先天太极中融合的功夫技艺。此外，还可以感受到少林寺一贯倡导的慈悲心、善良品质，这样的体验或许可以给我们在瞬息万变的社会中一点儿能够静心思考的时间。
