波兰，是一个位于欧洲中部的国家。根据2019年的统计数据，波兰的国土面积为312,696平方千米，是欧洲第9大和全球第69大国家。
而在人口方面，波兰是东欧最大的国家之一，位列欧洲第6大国家。截至2021年，波兰的人口数量为38,383,809人。该国境内主要民族为波兰人，占总人口的97.8%。其他少数民族包括德国人、白俄罗斯人、乌克兰人、立陶宛人和俄罗斯人等。
波兰的人口密度较低，平均为每平方千米122人。国土面积较大，但人口较少，是欧洲其他人口稠密国家的十分之一。 波兰的主要城市包括首都华沙、克拉科夫、罗兹、波兹南和格但斯克等，这些城市也是该国的商业、文化、政治和科技中心。
