黄鳝营养丰富,口感也很不错,常见的有多种做法。如今,需要注意新鲜度,不新鲜的黄鳝会有恶臭味,极容易影响食欲。这篇文章将为您带来3种黄鳝美食做法。
1. 清蒸黄鳝
原料:新鲜黄鳝一尾、姜片适量、葱结适量、料酒一勺、盐适量、水适量。
步骤:
1.将黄鳝宰杀后清洗干净,去头、尾、内脏和血、泥等;
2.将黄鳝入沸水中焯水(不放盐),差不多上色就可以捞出;
3.姜、葱另外备好,黄鳝放入碗里,把料酒淋上;
4.把姜、葱放在黄鳝上,添适量水,用保鲜膜封口;
5.清蒸15分钟,撒适量盐即可。
2. 麻辣黄鳝丝
原料:新鲜黄鳝丝适量、红泡椒适量、花椒1gram、味极鲜一勺、酱油适量、盐适量、大葱适量。
步骤:
1.黄鳝丝放入沸水中煮3分钟就够了,具体时间根据锅底火力和个人口感来决定,捞出放冰水中过一下即可。捞起沥干;
2.另起锅,放入油,加入丝姜、花椒、葱花,小火爆炒;
3.加入酱油、味极鲜,红泡椒适量,一起翻炒,等到香味出来之后,再加入黄鳝丝;
4.调入盐,翻炒均匀即可。
3. 黄鳝炒饭
原料:蛋2枚、米饭2碗、黄鳝丝适量、胡萝卜丁适量、豌豆适量、胡椒粉适量、盐适量。
步骤:
1.蛋打散,煎成蛋饼切成小块,备用;
2.黄鳝放入沸水中煮3分钟就够了,具体时间根据锅底火力和个人口感来决定,捞出备用;
3.锅热后,加入食用油、黄鳝丝、胡萝卜丁、豌豆,用小火快速翻炒几下;
4.加入米饭,加入盐和胡椒粉调味,再直接加入切成小块的蛋饼,继续翻炒即可。