在中国文化中，常常用“羡慕嫉妒恨”这个暗示有时人们会出现的负面情绪。具体指羡慕别人的得到而自己无法获得等行为，常常表明着对自己的不满意或者不足之情。
其实，“羡慕嫉妒恨”这一说法在世界各地也有，语言不同而已。欧美国家有类似的说法“Envy，Jealousy，Hatred（羡慕，嫉妒，憎恨）”。但古代中国文化中，这三个词的使用常常在官场和人际关系中，强调人际关系中的嫉妒、怨恨、互相怀疑，是社会矛盾的一种表现。
事实上，人人都会有“羡慕、嫉妒、恨”的情绪，而如何管理这些情绪就显得尤为重要。对待羡慕，我们可以从另一个角度来看待，当别人的成就来自于自己的努力而不是侥幸时，那么他人的成功就可以成为一种启发和激励，让自己更加努力；而对于嫉妒和恨，则要注意管理情绪，找到自己的优点和价值，不要被消极情绪所影响。
