类风湿是一种非常棘手的疾病，它会影响到患者身体的多个部位，给患者带来极大的不便。如果想要缓解类风湿带来的疼痛，避免食用下面这五种食物，可能能够帮助您更好地控制疾病，让自己的身体更加健康。
1.火锅：通过大量的油炸和高温煮热，火锅中的食材含有大量的致癌物质，其中包括了酸化脂质、酞类物质等。雷公藤和金钱草都被证实具有缓解类风湿的作用，可以考虑加入锅底。
2.海鲜：大多数海鲜中都含有大量的虾青素，这种物质对人体的免疫系统会产生负面的影响，导致类风湿的症状加重。如果您想吃海鲜，建议选择其他蛋白来源，比如鸡肉、豆腐等。
3.碳酸饮料：这类饮料中含有大量的二氧化碳，会抑制人体细胞的新陈代谢，进而促使炎症的产生。如果您选择不喝碳酸饮料，还能帮助您避免无谓的卡路里摄入。
4.绿豆汤：绿豆汤中含有丰富的植物凝胶，如果食用过量，容易让身体出现过敏反应，从而诱发类风湿。如果您想吃绿豆汤，建议分次食用，不要一次吃太多。
5.酒类：酒类中含有乙醇，乙醇会抑制细胞的新陈代谢和免疫力，极易让炎症产生，使类风湿症状加重。如果您想饮酒，建议选择红酒，红酒中含有丰富的类黄酮类化合物，对促进血液循环、缓解类风湿有一定的缓解作用。
总之，类风湿是一种极其影响生活质量的疾病，如果能够针对性地去改变自己的生活习惯，多留意自己的饮食习惯，坚持锻炼身体，相信会有很就的帮助。
