在人生的旅途中，每个人都市遇到渺茫、犹豫、疑心、焦虑等情绪的颠簸，而这些情绪会让我们郁闷不已，质疑自己的判断力和决议能力。那么，若何才气放下心里的焦虑，过好自己的生涯呢？
1. 不要容易妥协寻求平安感。若是你总是依赖别人的任何决媾和判断，你可能会错失自己的生长时机，进而失去追求自己梦想的勇气。以是，不要成为太过依赖他人的人，信托自己具备解决问题的能力。
2. 体会自己的是非处。你必须深入体会自己的优势和不足，并以此来制定可行的设计。在你做出决议之前，你必须要认真的思索你的目的，你需要什么，以及你可以若何取得乐成。这将有助于你更明智地做出决议。
3. 保持协调的心态。在做出决议之前，请权衡你自己的心情。你不能感动地做出决议，这可能会导致错误的判断。可以接纳冥想或冥想音乐等方式来辅助自己获得太平的心态。
4. 寻找专业辅助。若是你始终纠结于自己无法做出正确的决议，那就应该寻求专业人士的协助。好比，找到一个好的心理医生，他们可以辅助你体会自己的心里天下，并提供专业的建议，支持你脱节犹豫不决的状态。
犹豫不决只会让你谜底越来越模糊。无论是追逐梦想仍是寻找快乐，我们都应该信托自己的决议能力，做出属于自己的选择。请记着，你的生命只属于你自己。
