现代人由于生活中的压力大，饮食不均衡，皮肤就会出现红血丝。特别是在爆发性人口增长和空气污染加剧的城市，红血丝已经成为了一种常见的现象。
那么出现红血丝怎么办呢？今天我们请来了美容专家李医生，为您推荐几个方法。
1. 注意防晒
在日常生活中为了预防出现红血丝，最好做好防晒。紫外线可以破坏皮肤的弹性纤维，从而加速衰老，引发红血丝的形成。所以在外出时，建议大家使用防晒霜，遮阳伞等防晒措施。
2. 保持缓和的情绪
缓解紧张疲劳的手段有很多,包括健身运动、瑜伽、呼吸练习等。其中，瑜伽、呼吸练习、冥想能够增强你的体质，缓解精神压力，舒缓疲劳，达到减轻红血丝的效果。
3. 摄入含有维生素A，C，E的食物
天然的食物补品是非常适合红血丝症状的人食用的，因为它们可以提供抗氧化剂和维生素。例如橙汁、胡萝卜、西红柿、花椰菜等食物。
以上方法虽能有效减轻红血丝的出现，但如果您的红血丝不是轻微的状况，建议您贴心的到医院进行治疗。
