东亚人和欧洲人在外貌、身体特征、文化、历史、心理和思维等各方面都存在一定的差异。但是，说谁优秀，这是一个非常“敏感”的问题，很难根据客观事实来给予明确答案。
东亚人平均身材比欧洲人矮小，相比欧洲人来说，在身体各项素质上，东亚人也多少会落于下风。然而，在智力方面，东亚人的智商较为突出，也更加强于欧洲人。最重要的是，东亚文化更加注重个人与社会的和谐，这也就强调了对于礼俗、节日等文化现象的保持和发扬。
在人种学上，东亚人与欧洲人的遗传肌理不尽相同。全球范围内，不同人群之间的基因千差万别，很难拿到一个非常公平的科学依据来作出的比较，有人说，东亚人更优秀，有人说欧洲人更优秀，也有人认为两者平等。
综合而言，东亚人与欧洲人具有不同的优缺点，有各自的特长和不足之处。在当前的全球化进程中，多元文化的碰撞和融合，已经为人类所接受并欣赏。每个人种都有其自身鲜明的特点，应该互相学习、取长补短，共同促进人类文明的发展。
