咽喉炎最佳治疗方法大全

咽喉炎是最为常见的疾病之一，发病率也十分高，一旦感染我们就会出现喉咙疼痛、咳嗽等症状，影响我们的生活和工作。下面就让我们来了解一下咽喉炎最佳治疗方法吧！

1. 环境要清洁

喉咙感染通常是由身边的细菌或病毒引起的，因此，我们平时一定要注意喉咙卫生，保持家居环境的卫生干净程度。尽量避免在室内吸烟，保持通风，让室内的空气新鲜、流通。

喉咙疼痛会让我们感到很难受，但此时不要放弃喝水。多喝水可以缓解疼痛，同时还可以起到稀释痰液和清洗喉部细菌的作用。特别是温开水、淡盐水或者蜜糖水效果更佳。

喉咙炎患者尽量避免食用刺激性强的食物，如辣椒、芥末、姜蒜等辛辣的调味品和过于酸甜、油腻等食物。应该多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，如新鲜蔬菜和水果、鱼肉等。

如果以上方法不能缓解咽喉炎的症状，那么我们也可以选择一些药物治疗。如止痛药、消炎药、氨溴特罗口服溶液等药物。不过需要注意的是，使用药物时一定要按照医生的建议进行，以免引起不必要的副作用。

除此之外，喉咙痛同时还应尽量避免说话和吟唱，保持充足的休息和睡眠，根据感冒的情况应积极治疗。