随着人们生活水平的不断提高，人们的精神世界也在不断发展，而随之产生的一种新型精神障碍——幻想症也悄然蔓延在了我们的日常生活中。
所谓幻想症，顾名思义，就是指一种病态的想象能力，表现为过度生动的、不切实际的、无法分辨的幻觉。由于幻想症的特殊表现方式，容易误诊为其他疾病，这也使得幻想症经常被忽略。
早期的幻想症大多有过度幻想、做白日梦等症状，日常生活中也会表现出注意力难以集中，与人难以沟通等问题。而随着社交网络的普及，幻想症在年轻人中的发病率不断上升，病情也更加复杂化。
很多人发现，自己在社交网络中会频繁幻想自己的未来，比如说拥有一份高薪工作、住着豪华公寓、拥有一部豪车等等。但实际上，这些幻想对于自己的人际交往及心理健康并没有任何帮助，反而会加重自己的不安全感和焦虑，甚至产生轻微抑郁症状。
在日常生活中，我们应该保持理性，对待自己的想象和现实给出一个恰当的界限。如果你发现自己进入了幻想中，不妨多和身边的朋友交流，找到感兴趣的事情进行学习，相信这些方式会对缓解幻想情况产生积极的作用。
