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问答无用:你定时定量吃药吗?

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问答无用是一个我们不得不面临的话题。

身体好欠好,最终仍是得看自己的饮食和作息习惯。我们随便一问,身边就有人吃得挺好,却依然身体欠佳。

定时定量吃药,成了许多人改善身体状态的一个切入点。无论是吃药调治,仍是品茗养生,这些方式最终落脚点都是自己身上。

我们不要再把身体看做是一件武器口粮或是应付事情的工具了,让自己身体获得充实的呵护,提高生涯幸福度吧!

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