现代人们忙于工作，很容易忽略了对自己的奖励，结果往往是身心俱疲。我们的工作和生活节奏是如此之快，没有时间休息或者享受自己的生活。因此，在一段时间后，我们会发现我们不再感到任何快乐和满足，甚至会变得疲惫和抑郁。所以，每个人都应该学会奖励自己，让生活变得更加美好！
奖励自己不一定是一件昂贵的事情，在有限的资源下，可以让你体验到一些细微的乐趣，比如打扮得更漂亮，去看一场电影，购买一个心仪的化妆品或者美食等等。这些小事都可以让你放松身心，改善心情，缓解疲劳。
奖励自己是一个很好的生活习惯，不但可以增加你的生活质量，还可以让你更加的了解自己，激励你前进。只有你的心情愉快，你的工作才会更高效率。生活中我们注意保持平衡的同时也要学会奖励自己。
