新生儿睡眠是非常重要的,它对于宝宝的健康成长有很大的帮助。睡眠不好不仅会使宝宝易感染各种疾病,还会影响他们的生长发育。以下几个注意事项应注意:
① 睡觉间隔不宜过长:新生儿需要睡眠16-18小时,但是睡眠太久会导致咳嗽等不适。应多次进行喂奶等活动,增加活动时间,促进健康。
② 睡眠环境要安全:让婴儿独自睡觉,避免与成年人共床或者与其他宝宝共用一个床。婴儿床要宽敞舒适,不能放置过多的窗帘、毯子、毛绒玩具、抱枕等物品。最好将宝宝的床放在靠墙边上,以防止掉下床外。
③ 睡姿要摆对:在宝宝睡觉时,不应让他们俯卧,避免窒息的情况发生。推荐将宝宝放在背部睡觉,如果婴儿头部有偏好也可侧着睡,确保宝宝的呼吸顺畅。
希望这些小贴士能够帮助准妈妈们好好地照顾自己的孩子,让小宝宝健康成长。