如今生活节奏日益加快，人们离不开手机电脑，长时间的工作压力和不良的生活习惯给人身心带来了很大的负担，身体逐渐出现不适和疾病。而原始生活则是一种返璞归真的健康生活方式，就是让我们回归到人类最初的生活状态，倡导人们放弃现代化的便捷生活并用自然的方式进行生活，包括自然环境，自然营养和自然制品，通过简单的自然生活来提高身体素质和健康程度。
为了尝试原始生活，很多人选择参加原始生活21天的营地，这是一个将你从喧嚣的都市环境中带入一片原始森林内，栖息在原始住所中，吃自然食物，采食植物，狩猎猎物，寻找水源，遵循人类最早期的生活进行的一个营地活动，旨在恢复我们的身心和魂灵。
参加原始生活21天的时候，你会感觉到身体的变化，食欲变好，精神愉悦，体重减轻，心情稳定，睡眠质量提高。你也会感受到那份自由与惬意，不再陷入繁琐的生活中，你的身心变得更加健康自然。
当回归到自然生活态度时，建议我们尽可能的减少人类活动对自然环境的破坏，尽可能的呵护和爱护生态环境，发挥自己的力量，为人类、为地球、为未来多做点有益的贡献。
