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多喝荷叶菊花茶,清热解毒降暑

来源:震媛常识网

今年的夏天,热浪滚滚,人们总是感觉特别烦躁。此时,清热解毒的中药成为了很多人追捧的降暑良药。其中,一种草药茶备受青睐,那就是荷叶菊花茶。

荷叶,性凉味苦,有清热解毒,利尿消肿的功效,加上香甜可口,深受广大市民的喜爱。菊花,性平味苦,有清热解毒,消肿去热的功效,与荷叶搭配,可以起到协同作用。此外,荷叶茶还有美容养颜的功效,可以让肌肤更加水润有光泽。

荷叶菊花茶制作方法:荷叶5克,菊花5克,用开水冲泡5分钟即可。若口感偏苦,可以加入适量蜂蜜或红糖。

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