首页 > 文学常识 > 五指毛桃汤:鲜味又养生的夏日饮品

五指毛桃汤:鲜味又养生的夏日饮品

来源:查看原文

夏日来临,天气逐步变热,该若何解暑呢?这时,一碗凉爽又鲜味的五指毛桃汤就成为了许多人的首选。五指毛桃汤的味道清甜适口,同时又含有多种养生因素,天天喝上一杯,既可以消暑解渴,还可以滋润身体,增强抵制力。

五指毛桃,又称桃叶、柿叶桃等,是一种很常见的果树,在夏日时节,五指毛桃的嫩叶异常鲜嫩,口感清香,又充满了甜味。将五指毛桃叶加入到绿茶、糖水等中,再加上一些柠檬、蜜桃、橙子等水果,就可以制作出一款鲜味的五指毛桃汤啦!

五指毛桃汤不仅鲜味,而且尚有许多利益。五指毛桃叶富含类黄酮、皂苷、苯乙醇等厚实营养因素,其中类黄酮是辅助我们剖析身体内的毒素并倾轧体外的优越抗氧化剂。同时,苯乙醇和皂苷可增强体内免疫力,提高身体的抵制力。

五指毛桃汤的制作也异常容易,只需在五指毛桃叶和柠檬、蜜桃等水果中,加入适量的绿茶或白开水。人人可凭证自己的口胃和饮用目的,加入适量的冰糖或蜂蜜来调味。最后,将所有质料夹杂平均,放入冰箱冷藏即可。

相关信息