枇杷是夏季水果之一,口感甘甜爽口,受到了不少人的喜爱。然而,总有一些人会担心吃枇杷会不会导致体内“上火”。那么,关于枇杷是凉性的还是热性的,究竟是怎么一回事儿呢?
根据中国传统医学中“四气五味”理论,枇杷属于平性水果,即性质偏温。虽然枇杷不属于寒凉水果,但也不算是属于热性水果。因此,正常人食用适量的枇杷不会导致体内“上火”。
不过,如果你是寒性体质或者患有痰湿型疾病,建议少食用枇杷,以免影响身体健康。此外,由于枇杷含有一定的果酸和维生素C,食用过量也会导致口腔溃疡等不适症状。
因此,食用枇杷还是要根据自己的体质和身体状况而定,适量食用才是最佳选择。