牙龈肿胀隆起是一种常见的口腔问题，症状包括发红、肿胀、疼痛等，给日常生活带来了很大不便。那么，牙龈肿胀隆起怎么办呢？下面就来介绍几种处理方法。
1、保持口腔清洁。每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用牙线、漱口水等工具清洁牙缝间的细菌，对牙缝进行有效清理。
2、用盐水漱口。盐水可以消炎、止痛，并帮助去除口腔内的污垢和细菌。把温水和适量食盐混合后，用来漱口一两分钟。
3、口腔冲洗。利用口腔喷雾器、冲洗器等进行口腔冲洗，可以把它们清除干净，减少口腔细菌，有助于减轻牙龈肿胀隆起的症状。
4、正确饮食。要避免食用过多的糖类和碳酸饮料，这些会导致口腔细菌繁殖，导致口腔炎症，从而加重牙龈肿胀隆起的症状。
面对牙龈肿胀隆起，我们应该积极采取有效的措施来处理。如果自己不能解决，建议及时就医，寻求专业治疗。
