每个人的人生道路上都会遇到自己的低潮期，面对生活中的种种不如意，总是会感到很沮丧。但是，我们要想办法让自己走出低谷，向着未来的美好生活努力奋斗。
要想让自己走出低潮期，就必须要上来自己动。即使遇到一些困难和挫折，也要努力克服它们，相信自己一定可以做到。只有在努力奋斗的过程中，我们才能够真正成长，成为一个更好的自己。
上来自己动，意味着不畏惧困难，积极面对生活的挑战。只有不断地克服困难，才能够取得更好的成绩，让自己更加优秀。而这种优秀，不仅仅是指物质上的丰富，更多的是指内心强大和心理素质的提高。
除了上来自己动，我们还要时刻保持一种积极乐观的心态。在遭受挫折和失败时，不要因此而气馁，而是要想办法不断地调整自己的心态，让自己重新站起来，继续奋斗。只有这样，才能够迈向更高更远的人生路程。
人生的道路很长，遇到低潮期时不要放弃自己，要上来自己动，积极面对生活的挑战。相信自己，坚持不懈地奋斗下去，一定能够取得出色的成绩！
