抑郁症是一种常见的心理障碍，会给患者的工作、学习和日常生活造成很大困扰。如果你有以下几种情况，可能需要警惕是否出现了抑郁症。
1. 情绪低落、压抑
抑郁症的主要症状之一是情绪低落，觉得自己很难再像以前一样快乐起来，甚至会对生活感到厌倦和无望。患者还可能会出现自责、无助、不安等情绪。
2. 失眠或过度睡眠
抑郁症患者可能会出现失眠或过度睡眠的情况。其中失眠比较普遍，难以入睡或持续入睡困难，早醒，夜间醒来不能再入睡等。也有一些人则会因过度睡眠而陷入抑郁状态。
3. 没有兴趣爱好
抑郁症患者往往对原本感兴趣的事情没有了兴趣，不愿意做任何事情，经常感到疲倦。这些状况可能会持续一段时间。
4. 注意力无法集中
抑郁症也会导致患者注意力无法集中，以至于无法完成工作、学习或日常生活的任务。
如果以上情况有一种或多种出现，并且已经持续了一段时间，建议及时寻求专业心理医生的帮助，以避免抑郁症的加重。
