黄花蒿,又叫青蒿、艾蒿、艾草等,是一种常见的野菜,也是中药中的原料之一,尤以草本植物蒿属中的黄花蒿为贵。
黄花蒿含有挥发油、芳香醇等多种成分,有着良好的药用价值。黄花蒿具有清热解毒、温中散寒、祛湿活血、消肿止痛等多种功效,适合多种类型的疾病,如胆囊炎、消化不良、霉菌感染等等。
黄花蒿不仅可以入药,也是一味非常好的常见野菜,它可以煮汤、煮粥或拌饭食用,口感鲜美。而且黄花蒿中的菊糖,被称为“花之蜜”,非常适合各个年龄段的人群食用,对身体健康大有裨益。所以,不妨在野外旅行时摘些黄花蒿回家烹饪一下,既有益身体又可以丰富生活。