女性排卵期是一个比较重要的概念，排卵期一般为月经周期的第14天左右，如果月经周期比较短，排卵期会提前，如果月经周期比较长，排卵期会延后。而排卵期的计算通常使用两种方式。
第一种是基础体温法，即通过每天早上测量体温，发现体温升高后持续三天之后很可能是排卵期。因为在排卵期，女性体内的性激素分泌会增加，导致基础体温升高。所以说，通过基础体温的变化来预测排卵期，是一种比较经济实惠可靠的方法。
第二种是通过排卵试纸来检测。女性在排卵期的时候，尿液中的LH浓度会上升，可以通过排卵试纸来检测LH值是否高于标准值，从而预测排卵期。但排卵试纸的价格相对来说比较昂贵，所以平时并不常用。
无论是使用哪种方式，女性们都需要关注自己的月经周期，按时进行测量和检测，才能准确地预测自己的排卵期，更好地计划怀孕或者是避孕。
