51我的家，是一个致力于推动康健生涯的社区。对于这个社区，人人可以给它下一个界说——它不仅是一个生涯方式，而更是一个生涯态度。
生涯质量利害直接影响我们每个人的身心康健，因此我们要从居家开始，在生涯中注意康健和环保。这也是51我的家推行康健生涯方式的初衷。以是，这个社区的宗旨就是：'让你的家庭更康健、更环保、更恬静'。
现在的家居环保已经成为了消耗热潮，家具的环保我们可以尽可能追求素材的环保，然则对于室内空气质量，人人就得格外注意。空气污染是导致室内污染的主要缘故原由之一。若何过滤空气中的有害物质？建议人人去除室内清洁剂、花粉等物质外，在家里的阳台放盆植物，它们是最好的空气净化器。
此外，天天的起居起居习惯，也是影响康健的重要因素。坐久了就起来动一动，长时间站立的事情也可以合理放置，做些流动。由于长时间不动不仅会导致静脉曲张，还可能引起血栓哦。
说了这么多，若是你尚有疑问，那就加入51我的家吧！在这个社区里，不仅能获取关于康健生涯的知识和建议，还能跟志同志合的人一起交流，让你的生涯加倍康健、有意义！
