喜欢熬夜的朋友很多，但熬夜是一件非常不好的事情。熬夜会对身体健康造成很大的影响，长期熬夜还会引起各种疾病。那么为什么我们还要熬夜呢？其实，很多人只是因为难以进入梦乡。这时候，我们可以试试听听NIGHTY NIGHT，睡前放松身心，健康更长久。
NIGHTY NIGHT是一款专门为睡前睡眠提供放松和冥想的应用程序。应用提供数十个冥想和放松语音引导，帮助你放松心情，进入深度睡眠。同时，应用还可以播放自然音效，让你感到更舒适和轻松。
据悉，NIGHTY NIGHT已经有很多用户在使用，很多人认为睡前听听NIGHTY NIGHT，可以显著提高睡眠质量，降低失眠率。如果你也经常熬夜失眠，建议你试试这个应用。
