香椿是中国传统的春季美食之一,也是非常健康的一种食材。有丰富的营养成分,如维生素A、B、C和矿物质。此外,香椿还有清热解毒、去湿利尿、美白肌肤等功效,因此备受人们的喜爱。
那么,香椿的吃法有哪些呢?
1、蒜蓉香椿
将香椿切成段,焯水后捞出备用,起锅热油,下蒜蓉、辣椒煸炒,加入适量盐和味精,最后加入香椿,迅速翻炒即可。
2、香椿鸡蛋
鸡蛋磕入碗中,加入适量盐、味精、水,用筷子打匀,再加入香椿切碎,搅拌均匀后起锅热油,倒入蛋液,煎至两面金黄,即可出锅。
3、香椿炒熏豆腐
将熏豆腐切成小块,香椿切成小段,锅中加油,放入豆腐之后煎一下至表皮微微变黄,放入香椿段,轻轻翻炒,加少量盐和鸡精调味即可。