红豆薏米水是一款非常适合女性朋友们饮用的养生饮品，特别是在夏季喝起来清凉又爽口。它由红豆、薏米、冰糖等食材中提取而成，有美容养颜、通便利水、清热解暑等功效。现在，就跟着小编的步骤一起来制作红豆薏米水吧。
1、准备好需要的食材，包括红豆、薏米、冰糖和清水。红豆和薏米分别泡发约2-3小时，冰糖用开水融化。
2、将泡发好的红豆放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，再小火炖煮30分钟左右。
3、将泡发好的薏米放入另一锅中，加入适量的水，大火煮沸，再小火煮10分钟左右，也可一起煮沸。
4、将熟透的红豆和薏米一起倒入电子破壁机或料理机中，加入200-300毫升清水，调入冰糖水或蜂蜜适量。
5、开始搅拌加工，待搅拌时间满1分钟后，停止一下，看看是否需要过滤到纯正的红豆薏米汁。
6、将制作好的红豆薏米汁倒入杯中，加入少量冰块，再加入适量的红枣、桂圆、莲子等其他配料可口饮用。
每天一杯红豆薏米水，可以调节身体的内环境，不仅可以美容养颜，还可以去湿利水，排除体内的垃圾，让你变得更加健康美丽哦！
